健康-女性频道

Health    Woman

澳门金沙ag最高占成

发布时间:2016-09-30来源:

本文地址:http://tbc.sbc644.com/201609/20160930447287.shtml
文章摘要:澳门金沙ag最高占成,可他没想到一股恐怖啪啪啪 ,其他因为现在他们连关于凶手和小唯自然看清楚了。

??更年期减肥怎么做 更年期肥胖什么原因?专家指出:更年期防止身体肥胖保持身体健康要注意两个方面:

  更年期减肥怎么做 更年期肥胖什么原因?专家指出:更年期防止身体肥胖保持身体龙8娱乐注册最高佣金要注意两个方面:

  一是饮食合理,澳门金沙ag最高占成:营养适当。当身体有发胖倾向时,应适当限制食入热量,主要是糖和脂肪。多吃些蔬菜、杂粮、瘦肉、豆制品等;

  二是适当运动。如中速度骑车、跑步等。每天坚持运动15分钟以上大为有益,一般更年期发胖,通过以上两个办法,只要坚持、合理,就能收到较好的效果。

  (1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要的少了,基础代谢也降低,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。

  (2)饮食不节、营养过剩。由于人民生活水平的提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。

  (3)遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。

  更年期肥胖什么原因?更年期肥胖也是比较常见的,下面就为大家介绍下更年期肥胖的原因。

  (1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要的少了,基础代谢也降低,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。

  (2)饮食不节、营养过剩。由于人民生活水平的提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。

  (3)遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。

  此外,还有不少其他原因引起的肥胖,如内分泌方面的原因,甲状腺机能低下,水潴留,皮质醇增多以及痛性肥胖等。

互联网药品信息服务资格证书 互联网卫生信息服务管理备案

Copyright 2007 tbc.sbc644.com Inc. All rights reserved. 申博在线开户登入 SP证:闽B2-20090075
本站信息仅供参考 不能作为诊疗依据
声明:本站部分信息图片来源于互联网,如果侵犯了您的权益敬请告知.

龙8娱乐注册最高佣金 1pj.com kcd94.com 龙8娱乐注册最高佣金 龙8娱乐注册最高佣金
金冠会员现金网 澳门永利高娱乐最高返水 澳门上葡京注册官网 亚洲城开户合作 瑞丰开户优惠
好运来公司开户 赌王网址 鑫博娱乐官网注册最高占成 心博天下代理佣金天天结算 99msc.com支付宝充值
亦博游戏网站最高占成 优乐国际游戏下载官网最高占成 申博官方网站登入 尊龙游戏优化工具最高占成 金牛游戏全新代理模式